Ir para o conteúdo
Extreme Sports Logo
  • HOME
  • QUEM SOMOS
  • FOTOS
  • CUCA
    • TREINOS
    • EVENTOS
  • BLOG
  • CONTATO
Seja associado
Seja associado

Blog

BlogDiretoria2022-03-31T13:49:02-03:00
Diretoria2023-12-06T12:10:23-03:00

Corrida de longa distância: como se preparar para uma maratona

Uma maratona é uma corrida de 42,195 km. É uma prova desafiadora, mas também muito gratificante. Se você [...]

Diretoria2023-12-06T12:07:36-03:00

Correr em alta performance: como melhorar seu desempenho

Se você deseja melhorar seu desempenho na corrida, é importante seguir um plano de treinamento adequado. Um plano [...]

Diretoria2023-12-06T12:05:09-03:00

Lesões na corrida: como prevenir e tratar

As lesões na corrida são comuns, mas podem ser evitadas com alguns cuidados. Aqui estão algumas dicas para [...]

Diretoria2023-12-06T12:01:35-03:00

Técnicas de corrida: como correr corretamente para evitar lesões

A corrida é um esporte que traz muitos benefícios para a saúde, mas também pode ser perigoso se [...]

Diretoria2023-11-08T11:31:31-03:00

Benefícios da corrida para a terceira idade

A corrida é uma atividade física que pode ser praticada por pessoas de todas as idades, incluindo idosos. Na [...]

Diretoria2023-11-08T11:27:46-03:00

Corrida na terceira idade: uma oportunidade de se divertir e fazer novos amigos

A corrida é uma atividade física que pode ser praticada por pessoas de todas as idades. Na terceira idade, [...]

Diretoria2023-11-08T11:25:04-03:00

A importância da água para corredores

A água é essencial para a vida humana, e sua importância é ainda maior para os corredores. Isso porque [...]

Diretoria2023-11-08T11:22:56-03:00

Fortalecimento para Corrida: Uma Abordagem Essencial para o Sucesso

A corrida é uma atividade física que oferece inúmeros benefícios à saúde, desde o fortalecimento do sistema cardiovascular até [...]

Diretoria2023-11-08T11:20:14-03:00

Corrida de Rua: Dicas para Iniciantes

A corrida de rua é uma atividade física acessível e eficaz para melhorar a saúde, aumentar a resistência cardiovascular [...]

Diretoria2023-11-08T11:17:17-03:00

Nutrição e Corrida: Alimentação para o Sucesso

A corrida é uma atividade física popular e acessível que traz inúmeros benefícios à saúde, como melhora da capacidade [...]

Diretoria2023-10-06T16:08:56-03:00

Frutas e corrida: o combustível natural para o seu desempenho

A corrida é uma atividade física que demanda muita energia e resistência, e a nutrição desempenha um papel fundamental [...]

Diretoria2023-10-06T16:05:56-03:00

Importância do alongamento para corredores: maximizando o desempenho e prevenindo lesões

A corrida é uma atividade física popular que oferece uma série de benefícios para a saúde, incluindo melhorias na [...]

Anterior131415Próximo

Título

Extreme Sports Logo

A CUCA É uma associação civil sem fins lucrativos, devidamente legalizada, cuja missão é divulgar a corrida e seus benefícios, unindo as diversas classes de corredores de Campinas e região, fundada em 30 de outubro de 1983.

Lagoa do Taquaral
Endereço provisório: Próximo ao planetário. Entrada pelos portões 5 e 7.
contato@cucacampinas.com.br
Whatsapp: (19) 99796-4348

© 2021 | Criado por FJ Designer | Todos os direitos reservados a CUCA – Corredores Unidos de Campinas.

Page load link
Ir ao Topo