Diretoria, Author at CUCA

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REPOSIÇÃO DE CARBOIDRATOS APÓS CORRIDA: SIM OU NÃO?

Quem corre se pergunta se deveria ingerir carboidratos após uma [...]

REPOSIÇÃO DE CARBOIDRATOS APÓS CORRIDA: SIM OU NÃO?Diretoria2023-05-03T13:08:56-03:00

Praticar esportes no calor “real oficial”, debaixo de sol [...]

CORRER NO CALOR: DICAS PARA NÃO FERVER NO SOL QUENTEDiretoria2023-05-03T13:15:28-03:00

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MARATONAS: ALIMENTOS PARA CORRER MAIS RÁPIDO!Diretoria2023-05-03T13:20:11-03:00

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TREINAR DE RESSACA? 4 DICAS PARA TREINAR APÓS UMA NOITE DE FESTADiretoria2023-05-03T13:23:28-03:00

Iniciante na corrida? Intermediário? Já é maratonista? Seja qual for [...]

O QUE COMER ANTES, DURANTE E DEPOIS DA CORRIDA ᐅ PLANO ALIMENTAR COMPLETODiretoria2023-05-03T13:26:12-03:00

Corrida e Caminhada Solidária CUCADiretoria2023-01-04T11:57:32-03:00

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Conhece a “Síndrome do Corredor”?Diretoria2023-01-04T12:15:40-03:00