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BlogDiretoria2022-03-31T13:49:02-03:00
Diretoria2026-03-31T15:30:45-03:00

Treinos realizados nos finais de semana do mês de março – 2026

[...]

Diretoria2026-03-13T07:51:43-03:00

Treinão CUCA realizado no dia 08 de março

Diretoria2026-03-05T08:37:14-03:00

Treinão Corrida e Caminhada CUCA

Diretoria2026-03-05T08:34:30-03:00

Corrida na Terceira Idade: O Manual do “Motor Turbo” com Alta Quilometragem

Dizer que a corrida é só para jovens é um dos maiores mitos das pistas. Na verdade, para [...]

Diretoria2026-03-05T08:32:32-03:00

Álcool e Corrida: O “Brinde” de Sábado Atrapalha o Longão de Domingo?

Vamos tocar na ferida? A CUCA sabe que o social pós-treino é sagrado. Mas como fica aquela cervejinha [...]

Diretoria2026-03-05T08:30:10-03:00

Escravos do GPS: Você corre pelo prazer ou pelo Strava?

Se você esquece o relógio em casa e sente que o treino "não valeu", temos um problema. A [...]

Diretoria2026-02-06T10:18:09-03:00

Overtraining: Quando o “Mais” vira “Menos”

No entusiasmo de evoluir, o corredor da CUCA pode cair na armadilha de achar que quanto mais quilômetros, [...]

Diretoria2026-02-06T10:16:55-03:00

Correr com Música ou com o Som do Ambiente?

Este é um debate clássico na CUCA. Existem benefícios nos dois lados, e a escolha depende do seu [...]

Diretoria2026-02-06T10:15:57-03:00

Assaduras e Atrito: Como Proteger a Pele em Longas Distâncias

Nada estraga mais uma corrida do que uma assadura no meio do caminho. Com o calor de Campinas [...]

Diretoria2026-02-06T10:14:29-03:00

Checklist Pré-Prova: O que fazer (e não fazer) 24h antes da largada

A ansiedade pré-prova pode fazer o corredor mais experiente esquecer o básico. Para não ter surpresas na próxima [...]

Diretoria2026-02-06T10:11:56-03:00

Corrida e Hormônios: Mantendo o Passo na Menopausa e Andropausa

A biologia muda, mas a corrida não precisa parar. Pelo contrário: ela é uma das melhores terapias para [...]

Diretoria2026-02-06T10:10:39-03:00

Tênis de Placa de Carbono: Eles Realmente te Fazem Voar?

Se você frequenta a Lagoa do Taquaral, já deve ter reparado em corredores com tênis de solados altíssimos [...]

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A CUCA É uma associação civil sem fins lucrativos, devidamente legalizada, cuja missão é divulgar a corrida e seus benefícios, unindo as diversas classes de corredores de Campinas e região, fundada em 30 de outubro de 1983.

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Endereço provisório: Próximo ao planetário. Entrada pelos portões 5 e 7.
rps.rose@uol.com.br
Whatsapp: 19 997964348

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